Corso di Muay Thai a Bangkok per principianti

Impara le basi della Muay Thai a Bangkok con una lezione per principianti di un’ora tenuta da istruttori certificati di Muay Thai.

Per cominciare

Arriva alla palestra in tempo per la tua sessione di un’ora e effettua il check-in per l’opzione che hai scelto, che sia la lezione di gruppo o quella privata. Dopo una breve introduzione da parte degli istruttori certificati di Muay Thai, ti preparerai indossando le fasce per le mani e i guantoni da boxe. Quando sarete tutti pronti, vi sposterete direttamente nell'area di addestramento per iniziare.

Cosa ti aspetta

Bangkok: Lezione introduttiva di Muay Thai per principianti

Questo corso per principianti di Muay Thai ti fa scoprire l’Arte degli Otto Arti in una sessione mirata di un’ora. Imparerai le tecniche di base della Muay Thai in un percorso pensato per i principianti, scegliendo tra una lezione di gruppo per principianti o una lezione privata per principianti.

Dettagli

• Impara le tecniche fondamentali della Muay Thai mentre i tuoi istruttori ti guidano attraverso i movimenti e le posizioni di base, aiutandoti a metterti alla prova, a migliorare la tua forma fisica e a liberare il combattente che è in te in modo strutturato.
• Impara tecniche pratiche di autodifesa usando pugni, calci, ginocchiate e gomitate, che caratterizzano l’Arte degli Otto Arti, acquisendo sicurezza grazie a un allenamento divertente e interattivo pensato apposta per i principianti.
• Allenati con istruttori certificati di Muay Thai che ti aiuteranno a padroneggiare i movimenti e le posizioni di base, assicurandosi che tu capisca la forma e la tecnica corrette durante tutta la sessione di un’ora.
• Usa le fasce per le mani e i guantoni da boxe che ti vengono forniti per gli esercizi e le combinazioni, poi approfitta delle docce e degli spogliatoi una volta terminato l'allenamento.
• Partecipa a una lezione di gruppo di un’ora o a una lezione privata di un’ora, a seconda dell’opzione che scegli al momento della prenotazione, in modo che la tua lezione di Muay Thai per principianti sia in linea con il livello di attenzione individuale che preferisci.
• L'esperienza comprende una lezione di Muay Thai per principianti, istruttori certificati di Muay Thai, bendaggi per le mani e guantoni da boxe, l'accesso alla doccia e allo spogliatoio, oltre a una sessione di gruppo o privata della durata di un'ora come da opzione selezionata; cibo, acqua e asciugamano non sono inclusi.