Muay Thai-les voor beginners in Khao Lak
Duur
Gratis annulering
Boek nu, betaal later
- Train in Khao Lak met gecertificeerde Muay Thai-instructeurs en werk aan je kracht, coördinatie en zelfvertrouwen terwijl je stap voor stap echte technieken leert.
- Je sessie begint met een welkomstwoord van de instructeurs, die je bokshandschoenen en handbandages omdoen en je vervolgens uitleggen hoe de les van begin tot eind verloopt.
- Train met de bokshandschoenen en handbandages die ter plekke beschikbaar zijn, terwijl je de houding en verdediging leert, en fris je daarna even op in de douches en kamers.
- Doe na de oefeningen voetwerk, pad-oefeningen en partneroefeningen die je conditie op de proef stellen, terwijl je nieuwe bewegingen uit de ‘Kunst van de Acht Ledematen’ leert.
- Kies de vorm die het beste bij je past: een groepsles van 2 uur met gemotiveerde mededeelnemers of een privéles van 1 uur waarin je één-op-één met je instructeur werkt.
- Introductieles Muay Thai
- Gecertificeerde Muay Thai-instructeurs
- Bokshandschoenen en handbandages
- Douche in de kleedkamer
- Groepsles (2 uur) of privéles (1 uur) [afhankelijk van de gekozen optie]
- Eten en drinken
- Hoteltransfer
- Handdoek
Je annuleert deze tickets tot 24 uur voor de belevenis begint en krijgt een volledige terugbetaling.
Leer Muay Thai voor beginners in Khao Lak met gediplomeerde instructeurs tijdens een intensieve boksles van 1 of 2 uur.
Het begin van je ervaring
Kom aan bij de trainingslocatie in Khao Lak en doe de check-in voor je geplande introductieles Muay Thai-boksen. Nadat je kennis hebt gemaakt met je gecertificeerde Muay Thai-instructeurs, krijg je bokshandschoenen en handbandages aangemeten. Zodra je er klaar voor bent, ga je naar de trainingsruimte en begin je met je sessie voor beginners.
Wat kun je verwachten?
Introductieles Muay Thai-boksen in Khao Lak
Deze introductieles in Muay Thai is bedoeld voor beginners die de ‘Kunst van de Acht Ledematen’ willen leren in een gestructureerde, ondersteunende omgeving. Je kunt kiezen tussen een groepsles Muay Thai (2 uur) of een privéles Muay Thai (1 uur), afhankelijk van hoe je het liefst traint.
Bij je ticket inbegrepen
- De basisvaardigheden van het Muay Thai vormen de kern van de les. Zo leer je op een beginnersvriendelijke manier de basisbewegingen en -houdingen onder de knie te krijgen, zoals verdedigingshoudingen, voetenwerk en eenvoudige stoten.
- De lessen worden gegeven door gecertificeerde Muay Thai-instructeurs die de technieken stap voor stap uitleggen, zodat je praktische zelfverdedigingsvaardigheden kunt opbouwen en tegelijkertijd meer zelfvertrouwen krijgt in deze traditionele vechtsport.
- Bokshandschoenen en handbandages worden verstrekt, zodat je met de juiste bescherming kunt trainen zonder je eigen spullen mee te hoeven nemen of je zorgen te maken over je uitrusting.
- De sessie kan een groepsles zijn – een sessie van 2 uur waarin je samen met andere beginners een leuke, interactieve training volgt – of een privéles – een sessie van 1 uur die volledig is afgestemd op jouw eigen tempo en doelen.
- Na de training kun je gebruikmaken van een douche en een kleedkamer, zodat je even tot rust kunt komen, je kunt opfrissen en je kunt klaarmaken voor de rest van je dag in Khao Lak.
Wat moet je meenemen?
- Persoonlijke handdoek: Neem je eigen handdoek mee als je van plan bent om na de les te douchen, want er worden geen handdoeken verstrekt.
- Eten en drinken: Neem zelf wat snacks en drinkwater mee als je dat nodig hebt, want die zijn niet inbegrepen.
Aanvullende informatie
- Soort les en duur: Als je voor de groepsles kiest, duurt je sessie 2 uur.
- Privé-optie: Als je kiest voor de privéles als optie, duurt je sessie 1 uur.
- Faciliteiten: Je kunt voor of na je sessie gebruikmaken van de douche en de kleedkamer ter plaatse.
- Uitrusting: Je krijgt bokshandschoenen en handbandages die je tijdens de les kunt gebruiken.
- Je ontvangt je voucher direct per e-mail.
- Laat bij het startpunt de voucher op je mobiele telefoon zien, samen met een geldig identiteitsbewijs met foto.
- Raadpleeg je voucher voor informatie over het startpunt en specifieke instructies.
100% ticketgarantie
Ontvang de tickets op tijd, voor de ervaring die je hebt geboekt.
100% ervaringsgarantie
Krijg je geld terug als je ervaring niet is zoals beloofd.
100% hulpgegarantie
Beschikbaarheid voor, tijdens en na je reis in alle talen.
Beste dingen om te doen in Phuket
Steden in de buurt om te verkennen
