Aventura de interior

Curs de box Muay Thai pentru începători în Koh Phangan

Durata

1 hr - 2 hrs

Anulare gratuită

Anulați gratuit cu până la 24 de ore înainte de experiență

Rezervare acum, plată mai târziu

Rezervați acum și plătiți mai târziu, fără costuri suplimentare.
    • Învață fundamentele autentice ale Muay Thai în Koh Phangan, descoperind „Arta celor opt membre”, îmbunătățindu-ți în același timp condiția fizică și încrederea în sine, în cadrul unei sesiuni dedicate începătorilor.

    • Fă check-in la sala de sport, lasă-ți lucrurile la vestiar, apoi urcă pe saltea pentru a te încălzi, a învăța mișcările picioarelor și a te acomoda treptat cu primele exerciții de Muay Thai.

    • Participă la o sesiune introductivă condusă de instructori certificați, folosește mănușile de box și bandajele pentru mâini puse la dispoziție, apoi fă un duș și schimbă-te în vestiar.

    • Exersează combinații de lovituri cu pumnul, piciorul, genunchiul și cotul pe saltea, pune-ți corpul la încercare cu serii de mișcări și pleacă de aici cu tehnici practice de autoapărare.

    • Alege între un curs de grup de 2 ore, pentru a te bucura de energia colectivă, sau o sesiune privată de 1 oră, pentru o atenție personalizată, ambele incluzând aceeași introducere de bază în Muay Thai.

    • Curs introductiv de Muay Thai

    • Instructori certificați de Muay Thai

    • Mănuși de box și bandaje pentru mâini

    • Duș și vestiar

    • Cursuri de grup sau individuale, sesiuni de 1 oră sau 2 ore [în funcție de opțiunea selectată]

    • Mâncare și băuturi

    • Transferuri hotel

    • Prosoape

  • Puteți anula aceste bilete cu până la 24 ore înainte de începerea experienței și veți primi o rambursare integrală.

Peste 57 de milioane de oaspeți din întreaga lume au încredere în noi

100% protecție a rezervării

Sunteți complet protejat, de la început până la final. Dacă ceva nu este în regulă, îl vom repara sau vă vom rambursa banii.

Aflați mai multe

Rezervări flexibile

Rezervați fără stres, cu anulare gratuită și opțiuni de plată ulterioară pentru experiențele eligibile.

Asistență 24/7

Suntem întotdeauna la un click distanță – înainte, în timpul și după călătorie, în toate limbile.

Recenzii verificate de la călători reali. De încredere pentru oaspeții din întreaga lume.