Yeni Başlayanlar İçin Phuket Muay Thai Boks Kursu

Phuket’te, sertifikalı Muay Thai eğitmenleri eşliğinde, yeni başlayanlara yönelik özel bir tanıtım dersinde Muay Thai’nin temellerini öğrenin.

Başlarken

2 saatlik Grup Muay Thai dersiniz için spor salonunun resepsiyonuna giriş yapın. Kısa bir girişin ardından, sertifikalı Muay Thai eğitmenleriniz seansın yapısını ve temel güvenlik kurallarını anlatır. Ardından antrenman alanına geçerek ellerinizi sargılar ve yeni başlayanlara uygun antrenmanınıza başlamaya hazırlanırsınız.

Sizi Bekleyenler

Muay Thai boks tanıtım dersi

Bu Muay Thai giriş dersi, “Sekiz Uzuv Sanatı”nı sistemli ve destekleyici bir ortamda keşfetmek isteyen yeni başlayanlar için tasarlanmıştır. Bu grup dersinde, temel hareketlerle özgüveninizi geliştirmeye odaklanırken, aynı zamanda kondisyonunuzu da zorluyorsunuz.

Özellikler

• Temel Muay Thai teknikleri, bu dersin temelini oluşturur; temel hareketleri ve duruşları öğrenirken pratik kendini savunma becerilerini geliştirmeye başlarsınız. Kendinize meydan okuyabileceğiniz, kondisyonunuzu artırabileceğiniz ve içinizdeki savaşçı ruhu ortaya çıkarabileceğiniz eğlenceli ve etkileşimli bir antrenman sizi bekliyor.
• Sertifikalı Muay Thai eğitmenleri, Muay Thai’ye giriş dersinin tamamını yönetir; her tekniği adım adım gösterir ve duruşunuzu düzeltir; böylece “Sekiz Uzuv Sanatı”nın temellerini güvenli bir şekilde öğrenebilirsiniz.
• Spor salonunda boks eldivenleri ve el bandajları sağlanmaktadır; böylece kendi ekipmanınızı getirmenize gerek kalmadan doğrudan pad çalışmasına ve alıştırmalara başlayabilir ve teknikleri öğrenmeye tamamen odaklanabilirsiniz.
• Etkinlik alanında duş ve soyunma odası kullanımı dahildir; bu sayede seansınızın ardından serinleyip kendinizi tazeleyebileceğiniz bir alan bulursunuz. Ardından Phuket’teki gününüze devam edebilirsiniz; yemek, su, Otel Transferleri ve havlular ise kendi imkanlarınızla sağlanır.