Clase de iniciación al muay thai en Pattaya

Aprende los fundamentos del muay thai en Pattaya con instructores titulados en una clase específica de 1 a 1,5 horas, pensada para principiantes.

Cómo empezar

Al llegar al gimnasio, realizas el check-in para tu clase de iniciación al muay thai y conoces a tus monitores titulados de muay thai. En ellas se describe la clase de muay thai en grupo de 1,5 horas o la clase privada de muay thai de 1 hora, según la opción que hayas elegido. Tras una breve introducción sobre lo que se va a tratar, te diriges a la zona de entrenamiento para equiparte y empezar.

Lo que te espera

Sesión de entrenamiento de muay thai para principiantes

Esta clase de iniciación al muay thai está pensada para principiantes absolutos y se centra en los movimientos básicos, el equilibrio y el control. Tanto si eliges una clase grupal de muay thai de 1,5 horas como una clase privada de muay thai de 1 hora, tendrás una introducción estructurada y paso a paso a este legendario arte marcial tailandés.

Características

• La práctica de las técnicas fundamentales es el eje central de la sesión, así que empiezas con la postura básica, la guardia y los movimientos antes de pasar a los golpes precisos. Aprenderás a usar los puños, los codos, las rodillas y las espinillas para descubrir los fundamentos de «El arte de las ocho extremidades».
• Nos centramos en tus capacidades individuales, por lo que las sesiones se adaptan a tu nivel físico y a tus habilidades de boxeo, sean cuales sean. El ambiente del gimnasio se describe como acogedor y ideal para las mujeres, lo que lo hace perfecto también para los niños y las familias.
• Instructores profesionales y certificados de muay thai te guían en todo momento con consejos y ánimos, corrigiendo tu técnica en cada ejercicio. Su función es ayudarte a entender cómo generar potencia de forma segura sin perder la relajación ni el control.
• Te proporcionamos todo el material necesario: te damos los guantes de boxeo y las vendas antes del entrenamiento para que puedas centrarte por completo en los ejercicios. Después del entrenamiento, puedes darte una ducha y cambiarte para refrescarte antes de salir.