Clase de boxeo muay thai para principiantes en Phuket

Aprende los fundamentos del muay thai en Phuket con instructores certificados en esta clase de iniciación específica para principiantes.

Cómo empezar

Check-in en la recepción del gimnasio para apuntarte a tu clase grupal de muay thai, de 2 horas. Tras una breve introducción, tus monitores certificados de muay thai te explicarán cómo va a ser la sesión y las normas básicas de seguridad. A continuación, te diriges a la zona de entrenamiento para vendarte las manos y prepararte para empezar tu sesión de entrenamiento, apta para principiantes.

Lo que te espera

Clase de iniciación al muay thai

Esta clase de iniciación al muay thai está pensada para principiantes que quieran descubrir el «arte de las ocho extremidades» en un entorno estructurado y acogedor. En esta clase en grupo, te centras en ganar confianza con movimientos básicos mientras pones a prueba tu forma física.

Características

• Las técnicas básicas del muay thai son el eje central de la sesión, en la que aprenderás los movimientos y las posturas básicas y empezarás a desarrollar habilidades prácticas de defensa personal. Prepárate para una sesión de entrenamiento divertida e interactiva que te permitirá ponerte a prueba, mejorar tu forma física y sacar a relucir tu espíritu de luchador.
• Instructores certificados de muay thai imparten toda la clase de iniciación al muay thai, mostrándote cada técnica paso a paso y corrigiendo tu postura para que puedas dominar con seguridad los fundamentos del «Arte de las Ocho Extremidades».
• En el gimnasio te dan los guantes de boxeo y las vendas para las manos, así que puedes ponerte directamente con el trabajo con las manoplas y los ejercicios sin tener que traer tu propio equipo y centrarte por completo en aprender las técnicas.
• El acceso a las duchas y los vestuarios está incluido en las instalaciones, lo que te permite refrescarte y reponerte después de la sesión antes de seguir con tu día en Phuket; la comida, el agua, los traslados al hotel y las toallas los tienes que organizarlos por tu cuenta.