Μάθημα εισαγωγής στην πυγμαχία Μουάι Τάι στη Τσιάνγκ Μάι





Διάρκεια
Δωρεάν ακύρωση
Κάντε κράτηση τώρα, πληρώστε αργότερα
-
Γνωρίστε την τοπική κουλτούρα των πολεμικών τεχνών στη Τσιάνγκ Μάι, καθώς μαθαίνετε τα βασικά του Μουάι Τάι, ενισχύετε την αυτοπεποίθησή σας και δοκιμάζετε έναν νέο τρόπο να κινείτε το σώμα σας ενώ ταξιδεύετε.
-
Κάντε check-in για τη συνεδρία σας, εφοδιαστείτε με τα γάντια και τις επιδέσμους χεριών που περιλαμβάνονται, γνωρίστε τον πιστοποιημένο εκπαιδευτή σας και ενημερωθείτε για τον τρόπο διεξαγωγής του μαθήματος.
-
Ακολουθήστε ένα οργανωμένο πρόγραμμα εισαγωγής στο Μουάι Τάι, με έμφαση στη στάση, την άμυνα και τους απλούς συνδυασμούς, και στη συνέχεια χαλαρώστε στο ντους και στα αποδυτήρια.
-
Νιώστε τον εσωτερικό σας μαχητή να ξυπνά καθώς εξασκείστε συνδυασμούς, αποκτάτε πρακτικές δεξιότητες αυτοάμυνας και φεύγετε με μια ισχυρότερη αίσθηση ανθεκτικότητας.
-
Επιλέξτε το είδος μαθήματος που σας ταιριάζει, είτε μια ομαδική συνεδρία διάρκειας 1,5 ώρας για να μοιραστείτε την ενέργεια με άλλους, είτε ένα ιδιωτικό μάθημα διάρκειας 1 ώρας για εξατομικευμένη καθοδήγηση.
-
-
Μάθημα εισαγωγής στο Μουάι Τάι
-
Πιστοποιημένοι εκπαιδευτές Μουάι Τάι
-
Γάντια πυγμαχίας και επιδέσμους για τα χέρια
-
Ντους και αποδυτήριο
-
Ομαδικό μάθημα, διάρκειας 1,5 ώρας ή ατομικό μάθημα, διάρκειας 1 ώρας [ανάλογα με την επιλεγμένη επιλογή]
-
-
Τρόφιμα και νερό
-
Μεταφορές από και προς το ξενοδοχείο
-
Πετσέτα
-
Μπορείτε να ακυρώσετε αυτά τα εισιτήρια έως και 24 ώρες πριν από την έναρξη της εμπειρίας και να λάβετε πλήρη επιστροφή χρημάτων.
Μάθετε τα βασικά του Μουάι Τάι στη Τσιάνγκ Μάι με πιστοποιημένους εκπαιδευτές, σε ένα εξειδικευμένο εισαγωγικό μάθημα διάρκειας 1 έως 1,5 ώρας.
Ας ξεκινήσουμε
Φτάστε στο γυμναστήριο λίγα λεπτά πριν από την προγραμματισμένη εισαγωγική σας τάξη στο Muay Thai και δηλώστε την παρουσία σας στην ομάδα. Θα γνωρίσετε τους πιστοποιημένους εκπαιδευτές σας στο Muay Thai, οι οποίοι θα σας εξηγήσουν τη δομή της προπόνησης και θα επιβεβαιώσουν αν συμμετέχετε στο ομαδικό μάθημα (διάρκειας 1,5 ώρας) ή στο ιδιωτικό μάθημα (διάρκειας 1 ώρας). Μετά από μια σύντομη ενημέρωση, μεταβαίνετε στον χώρο εκπαίδευσης για να ετοιμαστείτε και να ξεκινήσετε.
Τι να περιμένετε
Μάθημα εισαγωγής στην πυγμαχία Μουάι Τάι στη Τσιάνγκ Μάι για αρχάριους
Αυτή η προπόνηση, κατάλληλη για αρχάριους, έχει σχεδιαστεί για να σας βοηθήσει να μάθετε τις βασικές τεχνικές του Μουάι Τάι και να αναπτύξετε πρακτικές δεξιότητες αυτοάμυνας. Είτε σε ομαδικό μάθημα Μουάι Τάι διάρκειας 1,5 ώρας είτε σε ατομικό μάθημα Μουάι Τάι διάρκειας 1 ώρας, εστιάζετε στην «Τέχνη των Οκτώ Άκρων» με δομημένο και προοδευτικό τρόπο.
Χαρακτηριστικά
-
Η έμφαση δίνεται στις βασικές τεχνικές, οπότε μαθαίνετε τις θεμελιώδεις κινήσεις του Μουάι Τάι, τις βασικές στάσεις, καθώς και τη χρήση γροθιών, λακτίσματος, αγκώνων και γονάτων που χαρακτηρίζουν την «Τέχνη των Οκτώ Άκρων».
-
Πιστοποιημένοι εκπαιδευτές Μουάι Τάι θα σας καθοδηγούν καθ’ όλη τη διάρκεια, επιδεικνύοντας κάθε τεχνική, διορθώνοντας τη στάση σας και βοηθώντας σας να κατακτήσετε τις βασικές κινήσεις και στάσεις με ρυθμό κατάλληλο για αρχάριους.
-
Παρέχεται ο εξοπλισμός, συμπεριλαμβανομένων γαντιών πυγμαχίας και επιδέσμων για τα χέρια, ώστε να μπορείτε να προπονηθείτε με ασφάλεια χωρίς να χρειαστεί να φέρετε τον δικό σας εξοπλισμό.
-
Μετά την προπόνηση, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε το ντους και τα αποδυτήρια, ώστε να φρεσκαριστείτε και να αλλάξετε ρούχα εύκολα πριν φύγετε από το γυμναστήριο.
-
Η εμπειρία είναι δυναμική και συναρπαστική, προσφέροντάς σας μια διασκεδαστική, διαδραστική προπόνηση, όπου μπορείτε να δοκιμάσετε τα όριά σας, να βελτιώσετε τη φυσική σας κατάσταση και να αρχίσετε να απελευθερώνετε τον εσωτερικό σας μαχητή, ενώ παράλληλα αποκτάτε πρακτικές δεξιότητες αυτοάμυνας.
-
Τι να φέρετε
-
Νερό: Φέρτε μαζί σας το δικό σας πόσιμο νερό, καθώς δεν παρέχεται κατά τη διάρκεια του μαθήματος.
-
Πετσέτα: Φέρτε μαζί σας μια προσωπική πετσέτα για χρήση κατά τη διάρκεια και μετά την προπόνηση.
-
Φορέστε άνετα σορτς ή αθλητική ενδυμασία, καθώς θα κινείστε πολύ
Πρόσθετες πληροφορίες
-
Αυτό το μάθημα είναι κατάλληλο για αρχάριους, ακόμη και για όσους δεν έχουν ασχοληθεί ποτέ με το Μουάι Τάι ή την πυγμαχία
-
Μπορείτε να παρακολουθήσετε το μάθημα με το δικό σας ρυθμό, αλλά λάβετε υπόψη ότι τα μαθήματα είναι αρκετά εντατικά
-
- Θα λάβετε σύντομα το κουπόνι σας μέσω email.
- Δείξτε το κουπόνι από το κινητό σας τηλέφωνο μαζί με ένα έγκυρο έγγραφο ταυτότητας με φωτογραφία στο σημείο εκκίνησης.
- Παρακαλούμε ελέγξτε το τελικό κουπόνι σας για λεπτομέρειες σχετικά με το σημείο εκκίνησης και συγκεκριμένες οδηγίες.
100% εγγύηση εισιτηρίων
Λάβετε εγκαίρως τα εισιτήριά σας για την εμπειρία που έχετε κλείσει.
100% εγγύηση ικανοποίησης
Λάβετε επιστροφή χρημάτων αν η εμπειρία σας δεν εξελιχθεί όπως σας είχε υποσχεθεί.
100% εγγύηση υποστήριξης
Διαθέσιμη πριν, κατά τη διάρκεια και μετά το ταξίδι σας.
Παρόμοιες εμπειρίες που θα σας αρέσουν

20% έκπτωση





















