Μάθημα Μουάι Τάι για αρχάριους στο Κο Φανγκάν

Μάθετε τις βασικές τεχνικές του Μουάι Τάι στο Κο Πάνγκαν με πιστοποιημένους εκπαιδευτές, σε μια εντατική συνεδρία διάρκειας 1 ή 2 ωρών.

Ας ξεκινήσουμε

Φτάστε στον χώρο της προπόνησης λίγα λεπτά πριν από την προγραμματισμένη ώρα έναρξης, για να κάνετε check-in για το εισαγωγικό μάθημα Μουάι Τάι. Οι πιστοποιημένοι εκπαιδευτές σας στο Muay Thai καταρτίζουν το πρόγραμμα για το ιδιωτικό μάθημα διάρκειας 1 ώρας ή το ομαδικό μάθημα διάρκειας 2 ωρών, ανάλογα με την επιλογή που έχετε επιλέξει. Μόλις λάβετε τις οδηγίες, φοράτε τα γάντια σας, ετοιμάζεστε και μεταβαίνετε στον χώρο εκπαίδευσης.

Τι να περιμένετε

Μάθημα εισαγωγής στο Μουάι Τάι

Αυτή η προπόνηση Μουάι Τάι, κατάλληλη για αρχάριους, επικεντρώνεται στα βασικά στοιχεία της «Τέχνης των Οκτώ Άκρων». Κατά τη διάρκεια της συνεδρίας που έχετε επιλέξει — 1 ώρα ή 2 ώρες — θα εξασκηθείτε στις βασικές δεξιότητες με ρυθμό κατάλληλο για αρχάριους.

Χαρακτηριστικά

• Θα μάθετε τις βασικές τεχνικές της πυγμαχίας Μουάι Τάι, συμπεριλαμβανομένων των βασικών κινήσεων και στάσεων, ώστε να μπορείτε να δοκιμάσετε τις δυνάμεις σας, να βελτιώσετε τη φυσική σας κατάσταση και να αρχίσετε να αναπτύσσετε πρακτικές δεξιότητες αυτοάμυνας.

• Τα μαθήματα διεξάγονται από πιστοποιημένους εκπαιδευτές Μουάι Τάι, οι οποίοι αναλύουν λεπτομερώς κάθε τεχνική, βοηθώντας σας να κατακτήσετε τη σωστή τεχνική σε ένα δομημένο εισαγωγικό μάθημα στο Μουάι Τάι.

• Παρέχονται γάντια πυγμαχίας και επιδέσμους για τα χέρια για χρήση κατά τη διάρκεια της προπόνησης, ώστε να μπορείτε να προπονηθείτε άνετα χωρίς να χρειαστεί να φέρετε τον δικό σας εξοπλισμό.

• Μετά την προπόνησή σας, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε το ντους και τα αποδυτήρια για να φρεσκαριστείτε πριν φύγετε, κάτι που σας διευκολύνει να εντάξετε το μάθημα στην καθημερινότητά σας.

• Η εμπειρία προσφέρεται είτε σε ομαδική είτε σε ατομική μορφή, με συνεδρία διάρκειας 1 ή 2 ωρών, ανάλογα με την επιλογή που θα κάνετε κατά την κράτηση, ώστε να μπορείτε να επιλέξετε τον τρόπο και τη διάρκεια της προπόνησης που σας ταιριάζουν καλύτερα.