Pattaya’da Muay Thai’ye Giriş Dersi





Süre
Rezervasyonu şimdi yap, sonra öde
- Pattaya’daki bir Muay Thai spor salonunda, Tayland’ın “Sekiz Kol Sanatı”nı bizzat deneyimleyin ve yeni başlayanlara uygun temel vuruş tekniklerini öğrenin.
- Spor salonuna vardığınızda, soyunma odalarını ve duşları kullanın; ardından ders başlamak üzere ringe çıkmadan önce boks eldivenlerinizi ve el bandajlarınızı takın.
- Sertifikalı Muay Thai eğitmenleri tarafından verilen tanıtım dersine katılın; bu derslerde duruş, savunma ve kombinasyonlar adım adım açıklanır, böylece siz de kolayca takip edebilirsiniz.
- Kadınlara, çocuklara ve ailelere kapılarını açan bir spor salonunda antrenman yapın; egzersizleriniz, fiziksel kondisyon seviyenize ve boks ya da spor becerilerinize göre uyarlanır.
- Rezervasyon yaparken, tercih ettiğiniz formatı seçin: diğer katılımcılarla birlikte 1,5 saatlik bir grup Muay Thai dersi mi, yoksa bire bir antrenman için 1 saatlik özel bir seans mı?
- Muay Thai’ye giriş dersi
- Sertifikalı Muay Thai eğitmenleri
- Boks eldivenleri ve el bandajları
- Duş ve soyunma odası
- Grup Muay Thai dersi, 1,5 saat [seçilen seçeneğe göre]
- Özel Muay Thai dersi, 1 saat [seçilen seçeneklere göre]
- Yiyecek ve içecekler
- Otel transferleri
- Havlular
Bu biletleri deneyim başlamadan 24 saat öncesine kadar iptal edebilir ve paranızın tamamını geri alabilirsiniz.
Pattaya’da, sertifikalı eğitmenler eşliğinde, yeni başlayanlara uygun, 1 ila 1,5 saatlik yoğun bir derste Muay Thai’nin temellerini öğrenin.
Başlarken
Spor salonuna vardığınızda, Muay Thai tanıtım dersiniz için giriş yaparsınız ve sertifikalı Muay Thai eğitmenlerinizle tanışırsınız. Seçtiğiniz seçeneğe bağlı olarak, 1,5 saatlik grup Muay Thai dersi veya 1 saatlik özel Muay Thai dersinin içeriğini özetliyorlar. Konunun genel hatlarına kısaca değindikten sonra, eğitim alanına geçerek ekipmanlarınızı giyip eğitime başlıyorsunuz.
Sizi Bekleyenler
Muay Thai başlangıç seviyesi antrenman seansı
Muay Thai’ye giriş niteliğindeki bu ders, hiç deneyimi olmayanlar için tasarlanmıştır ve temel hareketlere, dengeye ve kontrole odaklanmaktadır. İster 1,5 saatlik grup Muay Thai dersi, ister 1 saatlik özel Muay Thai dersi olsun, Tayland’ın efsanevi dövüş sanatına sistemli ve adım adım bir başlangıç yaparsınız.
Özellikler
- Temel teknik alıştırmaları antrenmanın temelini oluşturur; bu nedenle, hassas vuruşlara geçmeden önce temel duruş, savunma ve hareketlerle başlarsınız. “Sekiz Uzuv Sanatı”nın temellerini keşfetmek için yumruk, dirsek, diz ve kaval kemiğini nasıl kullanacağınızı öğrenirsiniz.
- Kişisel yeteneklere odaklanılması, seansların fitness seviyenize ve mevcut boks becerilerinize göre özelleştirilmesi anlamına gelir. Spor salonunun ortamı, destekleyici ve kadınlara dost bir ortam olarak tanımlanmaktadır; bu da burayı çocuklar ve aileler için de uygun hale getirmektedir.
- Profesyonel ve sertifikalı Muay Thai eğitmenleri, her alıştırmada duruşunuzu düzelterek size ipuçları ve cesaret vererek tüm süreç boyunca size rehberlik eder. Onların görevi, hem rahat hem de kontrolü elinizde tutarak güvenli bir şekilde güç üretmeyi anlamanıza yardımcı olmaktır.
- Gerekli tüm ekipmanlar sağlanmaktadır: Antrenman öncesinde size boks eldivenleri ve el bandajları verilir; böylece tamamen alıştırmalara odaklanabilirsiniz. Antrenmandan sonra, dışarı çıkmadan önce kendinizi tazelemek için duş ve soyunma odasından yararlanabilirsiniz.
Getirmeniz gerekenler
- Yiyecek ve İçecekler: Ders sırasında atıştırmalık veya su sağlanmadığından, kendiniz getirin.
- Havlu: Seansınızın ardından duş almak isterseniz yanınızda kişisel havlunuzu getirin.
Ek bilgi
- Oturum türü: Grup dersi seçeneğini tercih ederseniz, Muay Thai seansınız 1,5 saat sürecektir.
- Özel seçenek: Özel ders seçeneğini tercih ederseniz, Muay Thai seansınız 1 saat sürecektir.
- Olanaklar: Dersinizden önce veya sonra spor salonunun duş ve soyunma odalarını kullanabilirsiniz.
- Ekipman: Spor salonu, antrenmanınız sırasında kullanmanız için boks eldivenleri ve el bandajları sağlamaktadır.
- Uygunluk: Spor salonu ortamı destekleyici, kadınlar için uygun ve çocuklar ile aileler için elverişlidir.
- Rezervasyon belgeniz kısa süre içinde tarafınıza e-posta yoluyla gönderilecektir.
- Başlangıç noktasında geçerli bir fotoğraflı kimlik ile cep telefonunuzdaki rezervasyon belgesini ibraz edin.
- Başlangıç noktası detayları ve ayrıntılı bilgi için lütfen nihai rezervasyon belgenizi inceleyin.
%100 bilet garantisi
Deneyiminiz için gerekli biletler, tam zamanında tarafınıza ulaştırılır.
%100 Memnuniyet Garantisi
Deneyiminiz vaat edildiği şekilde gerçekleşmezse ücret iadesi alırsınız.
%100 destek garantisi
Seyahat öncesinde, sırasında ve sonrasında tüm dillerde destek hizmetimiz mevcuttur.
Pattaya şehrinde yapılacak en iyi aktiviteler












Keşfedilecek yakın şehirler









