Morgonträning i sumo i Tokyo med lokal guide

Följ med när professionella sumobrottare tränar på morgonen och lär dig mer om Japans nationalsport med bakgrundsinformation från en lokal engelsktalande guide.

Komma igång

Din mötesplats och ankomsttid bekräftas efter bokningen, så snart tillgängligheten har kontrollerats med sumostallen. Innan ni går in kommer er lokala engelsktalande guide att ge er en introduktion till sumokulturen och förklara hur man uppför sig när man tittar på träningen. Reglerna varierar från stall till stall, så följ din guides anvisningar under hela besöket.

Det här kan du förvänta dig

Morgonträning på en professionell sumoklubb

Följ med när professionella brottare tränar under asageiko, den traditionella morgonträningen som ingår i deras dagliga rutin. Följ deras fysiska förberedelser och träningsövningar från den avsedda åskådarplatsen. Detta är en aktiv träningsmiljö, vilket innebär att passet följer stallets schema och inte är en iscensatt föreställning för besökare.

Sevärdheter

• Morgonträning vid en professionell sumostall

• Följ med i stretch- och fotarbetsövningarna

• Se traditionell sumoträning och sparring

• Se professionella brottare öva sina tekniker

Sumo-kulturen, dess historia och traditioner

Din lokala engelsktalande guide kommer att introducera dig till traditionerna bakom Japans nationalsport. Lär dig mer om sumos historia, regler, rankningar och träningsrutiner för att bättre förstå det du ser. Din guide kan också förklara de ritualer och seder som präglar träningsmiljön.

Sevärdheter

• Lokal engelsktalande guide

• En introduktion till sumokulturen och dess historia

• Lär dig mer om sumos regler, rankningar och traditioner

• Bakgrundsinformation om träningsrutiner och beteenderegler i stallet

Att observera övningen med respekt

Inne i stallet ska du vara tyst och observera från den avsedda utsiktsplatsen. Sumobrottarna fortsätter sin vanliga träning under ditt besök, så undvik att störa dem eller distrahera personalen i stallet. Ställ in telefonen på ljudlöst läge och använd inte Blixtfotografi när du fotograferar. Videoinspelning och användning av sociala medier kan vara begränsade beroende på stallet.

Sevärdheter

• Följ träningen i tysthet

• Följ anvisningarna från din guide och stallpersonalen

• Ställ in telefonen på tyst läge

• Följ de regler som gäller för fotografering och sittplatser på just den arenan

Avslutning

Ditt besök avslutas efter morgonens träningspass och den guidade introduktionen till sumokulturen. Upplevelsen tar ungefär två timmar. Den exakta tiden för mötet och ankomsten kommer att anges i dina bokningsdetaljer, och schemat kan komma att ändras beroende på stallens tillgänglighet.