En ljudresa i London med Christian Dimarco i St Botolph-without-Bishopsgate

Kom och slå dig ner i St Botolph-without-Bishopsgate för en uppslukande ljudupplevelse med medvetna andningsövningar under ledning av Christian Dimarco.

Komma igång

Kom till kyrkan St Botolph-without-Bishopsgate en stund före den angivna starttiden så att du hinner sätta dig på den plats du valt. Dörrarna öppnas 15 minuter tidigare och stängs när föreställningen börjar, så det går inte att göra entré i efterhand. När du har hittat din egen plats, en bänk för två eller en {group}, eller din plats på liggunderlaget, är du redo för att ljudresan ska börja.

Det här kan du förvänta dig

Kyrkan St Botolph-without-Bishopsgate

Hela upplevelsen äger rum inne i kyrkan St Botolph-without-Bishopsgate, en kort promenad från Liverpool Street Station. Du lämnar städernas jäkt bakom dig och kommer in i en lugnare miljö, där du tillbringar större delen av resan sittande i kyrkbänkarna, såvida du inte har valt alternativet med en liggmatta.

Sevärdheter

• I din bokning ingår tillgång till en live-ljudupplevelse med Christian Dimarco, en multiinstrumentalist, musikproducent och ledare av ljudupplevelser med över ett decennium av erfarenhet.
• Under hela sessionen hör du didjeridu, flöjter från olika delar av världen, stamtrummor, klangskålar och eterisk sång, allt framfört Live för att skapa skiftande ljudlager.
• Övningar i medveten andning vävs in i hela sessionen och hjälper dig att hitta inre lugn och utforska djupare tillstånd av avslappning och medvetenhet.
• Beroende på vilket alternativ du väljer har du en enskild sittplats i kyrkbänkarna, sittplatser för två deltagare, sittplatser för en grupp på fyra personer eller en plats där du kan ligga ner och där du tar med dig egen matta, filt och kudde.
• Alla alternativ äger rum i kyrkan St Botolph-without-Bishopsgate, så du får uppleva ljudresan i kyrkans akustiska och visuella miljö från den plats du valt.

Avslutning

När de levande instrumenten och de medvetna andningsövningarna avslutas bör du räkna med upp till 15 minuter extra för sessionens avslutning innan du gör dig redo att lämna St Botolph-without-Bishopsgate och återgå till stadens tempo.