Muay Thai

Aula de Muay Thai para iniciantes em Koh Chang

Duração

1 h

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    • Comece sua jornada no mundo das artes marciais com instrutores que explicam as técnicas de forma simples, pra você ganhar confiança e entrar em forma desde o primeiro dia.

    • Chega no local do treino, enfaixa as mãos, calça as luvas que te dão e, depois, conhece os instrutores certificados que vão orientar o aquecimento.

    • Participe de uma aula de 1 hora para aprender a postura básica, os movimentos dos pés e exercícios de golpes que melhoram a coordenação, pensados para iniciantes e para autodefesa.

    • Explore os movimentos da Arte dos Oito Membros e, depois da aula, refresque-se no chuveiro e no vestiário que estão à sua disposição antes de seguir com o seu dia.

    • Começa com uma aula em grupo de 1 hora ou opta por uma aula particular para receber orientação personalizada, no seu próprio ritmo de aprendizado.

    • Aula de introdução ao Muay Thai

    • Instrutores certificados de Muay Thai

    • Luvas de boxe e bandagens para as mãos

    • Chuveiro e vestiário

    • Aula em grupo ou particular de 1 hora [conforme a opção selecionada]

    • Comida e água

    • Traslados do hotel

    • Toalha

  • Você pode cancelar estes ingressos até 24 horas antes do início da experiência para obter um reembolso total.

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