Aula de Muay Thai para iniciantes em Khao Lak

Aprenda Muay Thai para iniciantes em Khao Lak com instrutores certificados, em uma aula de boxe de 1 ou 2 horas.

Primeiros passos

Chegue ao local do treinamento em Khao Lak e faça o registro para a sua aula introdutória de Muay Thai programada. Depois de conhecer seus instrutores certificados de Muay Thai, você vai colocar as luvas de boxe e as faixas nas mãos. Quando estiver pronto, você vai para a área de treinamento e começa sua sessão voltada para iniciantes.

O que esperar

Aula introdutória de Muay Thai em Khao Lak

Essa aula introdutória de Muay Thai foi criada para iniciantes que querem aprender a Arte dos Oito Membros em um ambiente estruturado e acolhedor. Você pode escolher entre uma aula em grupo de Muay Thai, com duração de 2 horas, ou uma aula particular de Muay Thai, com duração de 1 hora, dependendo de como você prefere treinar.

Destaques

• As técnicas básicas do Muay Thai são o ponto central da aula, ajudando você a dominar movimentos e posições básicas, como defesas, trabalho de pés e golpes simples, de um jeito que seja fácil para iniciantes.

• As aulas são ministradas por instrutores certificados de Muay Thai, que explicam as técnicas passo a passo para que você possa desenvolver habilidades práticas de autodefesa e, ao mesmo tempo, ganhar confiança nesse esporte de combate tradicional.

• Nós fornecemos luvas de boxe e bandagens para as mãos, então você pode treinar com a proteção adequada sem precisar trazer seu próprio equipamento nem se preocupar com isso.

• A aula pode ser em grupo, com duração de 2 horas, onde você curte um treino divertido e interativo com outros iniciantes, ou particular, com duração de 1 hora, que se concentra totalmente no seu ritmo e nos seus objetivos pessoais.

• Depois do treino, você tem acesso a um chuveiro e a um vestiário, onde pode relaxar, se refrescar e se arrumar para o resto do seu dia em Khao Lak.