Fra Sofia: Rila-klosteret og en dagstur til de syv Rila-sjøene

Dette bør du ta med

• Bruk slitesterke, lukkede tursko med god slitebane, ettersom Seven Lakes-turen innebærer steinete stier og noen oppoverbakker.

• Bruk solkrem for å beskytte deg mot UV-stråler, siden du kommer til å være ute i lengre perioder i høyden.

• Ta med et varmt lag under jakken, siden temperaturen kan synke betraktelig i fjellet.

• Ta med nok kontanter i BGN (bulgarske lev) for billett til stolheis og kjøp i butikk, da ikke alle steder godtar kortbetaling.

• Ta med snacks, for eksempel energibarer eller løypeblanding, for å opprettholde energinivået under turen.

Dette er ikke tillatt

• Store ryggsekker er ikke tillatt på turen på grunn av behovet for mobilitet og det utfordrende terrenget.

• Kjæledyr er ikke tillatt på turen, da terrenget kan være farlig for dyr.

• Ikke legg igjen søppel langs stien; ta med deg alt avfall for å bevare det naturlige miljøet.

Tilgjengelighet

• Denne turen er ikke tilgjengelig for rullestolbrukere eller personer med bevegelsesutfordringer på grunn av det ujevne terrenget og høydeforskjellene.

• Turen krever et moderat kondisjonsnivå og anbefales ikke for barn under 12 år, gravide, personer med høydeskrekk eller de som er rammet av høydesyke.

Tilleggsinformasjon

• Ankom 15 minutter for tidlig på Møtestedet, Yanko Sakazov, for å sikre at du har nok tid til forberedelser, og at trekket kan starte i tide.

• Tidsplanene er omtrentlige og kan endres avhengig av faktorer som gruppens tempo, værforhold og trafikk, så det er viktig å være fleksibel.

• Guidede turer kan skreddersys til det språket du foretrekker, så ikke glem å spesifisere ditt valg når du bestiller.